Register

A password will be e-mailed to you.
גבעת, ישראל
4 ליובין חדרה מחוז חיפה IL

קרוספיט גבעת.

Rating
מיקום
קטגוריות לשיוך
שעות וימי פעילות
Featured/Unfeatured
Claimed/Unclaimed
קומבה 20, חדרה 1.75 קילומטר

קרוספיט חדרה.

רחוב המושב 42, פרדס חנה 8.19 קילומטר
האסיף 42, בנימינה 9.17 קילומטר

קרוספיט בנימינה.

האורג 5, נתניה 13.55 קילומטר
אורט 14, נתניה 13.68 קילומטר
קרוספיט אבן יהודה
אבן יהודה 17.36 קילומטר

קרוספיט אבן יהודה- תכנית אימוני כוח המורכבת מ-"תרגילים פונקציונאליים משתנים ברמת הקושי, בפרקי זמן שונים ובעצימות גבוהה". מטרת האימון היא שיפור הכושר הכללי,זמן תגובה,יכולת סיבולת ומוכנות לכל מצב הדורש פעילות גופנית.
———————————————-
התכנית משלבת פעילות פיזית לשיפור גמישות, כוח וסבילות כגון ריצות (ספרינטים), חתירות (בסימולטורים מיוחדים), קפיצות (בחבל או מכשולים), טיפוסים על חבל, עבודה עם משקולות חופשיות (מוטות, משקולות יד, קטלבלס), תרגילים עם משקל גוף, הפכת צמיגים, פליומטריקס כולל שליטה על גוף – קואורדינציה, איזון, דיוק וזריזות .

קיבוץ משמרת, ישראל 22.96 קילומטר
ושב משמרת 22.96 קילומטר
24, צור נתן, ישראל 23.36 קילומטר

קרוספיט שמשון.

 

התאנה 40, צרופה 24.01 קילומטר
רחוב המלאכה 18, רעננה 26.56 קילומטר

קרוספיט רעננה.

שד' רבין 10 יקנעם עילית 30 קילומטר

קרוספיט יקנעם.

עתיר ידע 19, כפר סבא 30.34 קילומטר
עופר-בלוטרייך.png
האלה 27 אבן יהודה 31.74 קילומטר

הקליניקה של עופר בלוטרייך, ספורטאי מקצועי, בעל תואר שני בפיזיותרפיה (M.Sc) ומאמן כושר ובריאות מוסמך, פועלת משנת 2008. בקליניקה מטופלים, ספורטאים מקצועיים ואנשים אשר עוסקים בספורט לצורך תחביב, מענפי ספורט שונים כגון: טיפוס צוקים, קרוספיט, ריצה, שחיה ואומניות לחימה שונות.

הטיפול בקליניקה הוא שונה בתכליתו מטיפולי פיזיותרפיה מסורתיים, בהם המטופל שוכב על מיטת טיפולים ומקבל טיפול פאסיבי. מטופלי הקליניקה, הם מתאמנים לכל דבר וחלק גדול מהתהליך הטיפולי, הוא אימון אשר מתבצע במהלך שעת הטיפול עצמה ובעזרת תרגול המתבצע בבית ובאימונים.

העיקרון המנחה של הקליניקה הוא: Sport is medicine, כלומר הטיפול הטוב ביותר להפחתת סיכון לפציעות וטיפול בהן, הוא לא להפסיק פעילות ואנו עושים ככל שניתן להחזיר את המתאמן לפעילות הגופנית בה הוא עוסק, במהירות האפשרית ככל הניתן, תוך שמירה והפחתת סיכון לפציעה חוזרת או חדשה.

הטיפול והאימון בקליניקה כולל ייעוץ ותיאום והדרכה טלפונית עם המאמן של המטופל והוא חשוב להצלחת הטיפול והחזרה לשגרת האימונים מהר ככל הניתן.

הטיפול בקליניקה מתבצע במסגרת של סדרות טיפולים לצורך, אבחון ובדיקה, תרגול ומעקב עד להלחמה מלאה של המתאמן. פגישת טיפול אחת אינה מתאפשרת לטובת המטופל / המתאמן ותהליך שיקומי מדויק ומיטיב.

משכית 32, הרצליה 31.94 קילומטר

קרוספיט הרצליה פיתוח.

המסגר 7, הוד השרון 33.64 קילומטר

קרוספיט הוד השרון.

הרב קוק 101, הרצליה 33.84 קילומטר

קרוספיט הרצליה, מועדון הקרוספיט הראשון בארץ.

רחוב משה שוולב 7, פתח-תקווה 36.44 קילומטר

קרוספיט המושבה.

מציג 1 - 20 מתוך 70 תוצאות
X