Register

A password will be e-mailed to you.
[adrotate group="1"]
עפולה
28 הנשיא וייצמן עפולה מחוז הצפון IL

קרוספיט עפולה.

Rating
מיקום
קטגוריות לשיוך
שעות וימי פעילות
Featured/Unfeatured
Claimed/Unclaimed
שד' רבין 10 יקנעם עילית 17.76 קילומטר

קרוספיט יקנעם.

שדרות בן צבי 6, חיפה 31.42 קילומטר
רחוב המושב 42, פרדס חנה 31.54 קילומטר
התאנה 40, צרופה 31.63 קילומטר
דרך עכו 271, נווה גנים 31.89 קילומטר

קרוספיט נווה-גנים.

יגיע כפיים 1, קריית ביאליק 32.07 קילומטר

קרוספיט קריות.

האסיף 42, בנימינה 33.68 קילומטר

קרוספיט בנימינה.

כרמיאל 33.83 קילומטר

קרוספיט המתכת כרמיאל.

רחוב ציפורה זייד 3, חיפה 34.63 קילומטר
רחוב הנמל 8, חיפה 35.28 קילומטר
054-567-2692054-567-2692

קרוספיט הצפון.

קומבה 20, חדרה 39.71 קילומטר

קרוספיט חדרה.

גבעת, ישראל 39.71 קילומטר

קרוספיט גבעת.

הרצל 89, נהריה 47.24 קילומטר

קרוספיט הלוחמים.

חוב הרצל 46 נהריה 47.78 קילומטר

קרוספיט אבירי הצפון.

24, צור נתן, ישראל 48.59 קילומטר

קרוספיט שמשון.

 

אורט 14, נתניה 50.66 קילומטר
האורג 5, נתניה 50.68 קילומטר
קרוספיט אבן יהודה
אבן יהודה 52.34 קילומטר

קרוספיט אבן יהודה- תכנית אימוני כוח המורכבת מ-"תרגילים פונקציונאליים משתנים ברמת הקושי, בפרקי זמן שונים ובעצימות גבוהה". מטרת האימון היא שיפור הכושר הכללי,זמן תגובה,יכולת סיבולת ומוכנות לכל מצב הדורש פעילות גופנית.
———————————————-
התכנית משלבת פעילות פיזית לשיפור גמישות, כוח וסבילות כגון ריצות (ספרינטים), חתירות (בסימולטורים מיוחדים), קפיצות (בחבל או מכשולים), טיפוסים על חבל, עבודה עם משקולות חופשיות (מוטות, משקולות יד, קטלבלס), תרגילים עם משקל גוף, הפכת צמיגים, פליומטריקס כולל שליטה על גוף – קואורדינציה, איזון, דיוק וזריזות .

ושב משמרת 54.7 קילומטר
קיבוץ משמרת, ישראל 54.7 קילומטר
מציג 1 - 20 מתוך 69 תוצאות
X