התועלת הבריאותית והפונקציונלית של אימוני קרוספיט וקטלבלס

2ראשית אקדים ואומר, זהו אינו מאמר תגובה למאמר של שי גרינברג. אלא, ראייה נכונה יותר של הדברים. קרוספיט לא נולד כספורט. קרוספיט נוצר כתכנית/שיטת אימון על מנת לעזור לאנשים (אנשי כוחות הבטחון בארה"ב ליתר דיוק) ל...