שני קורסים רשמיים של CrossFit HQ עתידים להגיע בחודש נובמבר לקרוספיט פתח תקווה. להלן פרטיהם:
- CrossFit Mobility Trainer Course – קורס אשר יעסוק במוביליטי – פתיחת טווחי תנועה, גמישות, חימום ומניעת פציעות. את הקורס ינחה Kelly Starrett, גורו המוביליטי הנודע. להרשמה >>
- CrossFit Endurance Trainer Course – קורס מכוון אימוני סיבולת, כאשר מתאמנים ירכשו כלים לאימון אינדיבידואלים בקרוספיט עם דגש על אספקט הסיבולת (ריצות ארוכות, רכיבה, שחייה ועוד). להרשמה >>
יש לכם מה להוסיף?
עליך להתחבר על מנת לפרסם תגובה.