הפייט קארד האחרון שלנו עבור האירוע בקרוספיט מודיעין, לאימון 18.3, כולל שני שמות שהם העתיד של הענף בארץ.
יותם גורן ב-RFA 2017.
יותם גורן
גורן, בן 16 מהוד השרון, התחיל להתאמן לפני כשלוש שנים. הוא הגיע לענף דרך חבר, נדב שלזינגר שכיום מתאמן בקבוצת המתחרים של כפר סבא. גורן התחיל להתאמן דרך קבוצת הנוער בקרוספיט הוד השרון של אבי קלצל.
גורן מתאמן בתוכנית ייעודית שקלצל בנה לו, בה הוא מתאמן כ-14 שעות שבועיות, לרבות יומיים בשבוע בהם הוא מתאמן באימון בוקר וצהריים. קלצל בונה עבורו מסגרת מסודרת מאוד: "הוא עובד עם תזונאית, ואחת ההתמחויות שלי זה פסיכולוגית ספורט ואנחנו עובדים גם על זה". נוסף לקלצל, גורן גם עובד עם אפרת דרזנה, שלקחה את המקום השני במשחקי ה-RFA 2015.
התוכנית אותה מבצעת גורן היא תובענית במיוחד, אך הוא נדרש ליותר מאשר רק להופיע במועדון: "אנחנו דורשים מהילדים שמתאמנים בתוכנית ממוצע של 90 בבית הספר, אז הקרוספיט לוקח מקום די גדול בחיים, אנחנו בונים את דור העתיד".
זאת השנה הראשונה שבה גורן מתאמן בתוכנית מסודרת, לאחר שבשנה שעברה היה לו רק 4 שעות שבועיות, אבל זה לא עצר אותו מלהגיע ל-RFA. השנה, הוא מגיע הרבה יותר מוכן.
ענוג שטורפר ב-RFA 2017.
ענוג שטרופר
שטורפר הגיע לקרוספיט גם הוא דרך חבר: עודד רובינשטיין, שלקח את המקום ה-20 בארץ לאחר האופן. בן 17 וחצי, מקריית גת, שטורפר התאמן בעבר בכדורסל, בקבוצה תחרותית, לפני שהגיע לענף.
"קרוספיט שינה אותי מקצה לקצה. כשהתחלתי קרוספיט, הייתי קטנצ'יק, 50 קילו. זה גרם לי לשנות את דרך החשיבה שלי ומצאתי את עצמי מתאמן 5 פעמים בשבוע". מאז שהחל להתאמן, שטורפר מצא את עצמו נהנה מהכאב של האימון, ובונה את חייו בצורה כזאת שהוא יוכל תפקד בצורה הטובה ביותר, הן מבחינת תזונה ושינה. "זה דבר שהוא באמת מיוחד", הוא מספר.
השנה היא השנה השלישית בה שטורפר מתחרה באופן, לאחר שבשנה שעברה הוא התחרה במקצה הנוער של ה-RFA והגיע למקום השביעי. "אחרי שאתה טועם את התחרות, אתה רוצה עוד. המטרה השנה היא לסיים במקום גבוה יותר".
"אני בדרך כלל מגיב יותר טוב כשיש קהל. פתאום אתה צריך להראות מה אתה שווה. קרעתי את התחת כל השנה ואני חושב שאני מוכן".
יש לכם מה להוסיף?
עליך להתחבר על מנת לפרסם תגובה.