Register

A password will be e-mailed to you.
[adrotate group="1"]

אימון 16.1 – טיפים, אסטרטגיה ומוביליטי

אימון 16.1 פותח את עונת התחרויות עם 20 דקות אירוביות במיוחד.

הנה הטיפים שלנו לקראת האימון, ממליצים לכם לצפות בהם ולעכל:

אסטרטגיה וטיפים

כל מה שאתם צריכים בשביל לפצח את 16.1 | Snatcherכל מה שאתם צריכים בשביל לפצח את אימון 16.1 – טיפים מאת Gil Leor Strength & Conditioning. גיל ליאור כושר והרמת משקולות.
תודה ל-CrossFit TLV על האירוח!

בהצלחה!

(מומלץ לצפייה ב-HD)

Posted by Snatcher on Saturday, February 27, 2016

מוביליטי וחימם

 

חימום ומוביליטי ספציפי לאימון 16.1 | Snatcherחימום ספציפי ומוביליטי לקראת אימון 16.1 מאת Gil Leor Strength & Conditioning. גיל ליאור כושר והרמת משקולות. בהצלחה!

Posted by Snatcher on Saturday, February 27, 2016

 

תגובות

יש לכם מה להוסיף?

X