מצחיק לחשוב כבר מדובר בסמינר מאמנים השני בארץ, בעוד שלפני מספר חודשים זה היה נראה כמו חלום הזוי שרק הלוואי שיתקיים - והנה כבר הגענו לקורס השני, ונדמה שיהיה אפילו קורס נוסף בעתיד.
המשך…...
כשניסינו לחשוב על לוקיישן להתאמן בו, מצפה רמון היה הראשון שעלה לנו בראש. ת'כלס, מה יכול להיות יותר פסיכי מאימונים על שפת מכתש רמון, אחד האיזורים המרהיבים ביותר בעולם!
המשך…...
אם היה צורך לאשרר את הקרוספיט בום שמתרחש בתקופה האחרונה בישראל, עכשיו זה כבר מיותר. גם לנו בארץ הקודש יש את ההסמכה היוקרתית הזו. הראשונה מילאה את המכסה בקצת פחות מיום והשניה, עליה התבשרנו בשמועות תוך כדי הקורס הראשון, מילאה את המכסה ב-8 שעות!
המשך…...
רבים מאיתנו מתייחסים לקטלבל בהיקף מאוד מצומצם עם שלושה תרגילים בלבד שנפגוש מפעם לפעם ב-WODים - הקטלבל סווינג, סנאצ' וקלין אנד ג'רק. מעטים יודעים שמדובר בענף ספורטיבי ותחרותי לכל דבר, עם נציגות גודלת בארץ שמלאה באתלטים מרשימים ביותר. ישבנו לראיין את מיכאל ליסיצ...