Register

A password will be e-mailed to you.

בסוף השבוע הזה אלפי קרוספיטרים יתגודדו מול השידור החי של משחקי הקרוספיט 2017, במטרה לגלות מי הם האתלטים הכי חזקים בעולם.

המשחקים השנה, מאופיינים בשינוי לוקיישן שטמן בחובו גם התארגנות לוגיסטית שונה והמון אפשרויות חדשות לקיום מבדק הכושר המקיף, שנקרא משחקי הקרוספיט.

לדרכי צפייה בגיימס ולו"ז מקצים הקליקו פה.

1. הולך להיות מירוץ מכשולים

במשחקי הקרוספיט של שנת 2012, התבלט לו מקצה מיוחד במינו שכלל מירוץ מכשולים סטייל-צבא, במחנה המארינס שבפנדלטון, קליפורניה. הנה קצת ממה שהיה אז:

דייב קסטרו הודיע שהשנה נראה מירוץ מכשולים חדיש שיותאם לשטחי אתר משחקי הקרוספיט החדש שבמדיסון, מדינת ויסקונסין.

ובהתאם, הנה מה שנראה כמו מקטע מהמקצה (לא ברור אם זה אכן כולו):

2. יהיה אימון אופניים

עוד מכנה משותף למשחקי הקרוספיט 2012, שגם בהם ראינו שימוש באופני הרים (עם הילוך יחיד!). השנה האופניים יחזרו בקונסטלציה דומה. הפעם, מדובר כנראה באותן אופניים שקרוספיט ייצרה כמספר חודשים לפני הגיימס וסוקרו באחד מהסרטונים של קרוספיט מדיה:

האופניים צפויות להופיע באימון השני של משחקי הקרוספיט 2017 וכוללות יותר מהילוך אחד. המחיר שלהן בשוק אגב, הוא "רק" $7,950.

3. תוכלו להמר מי ינצח – ולזכות בכסף

ריבוק השיקה לאחרונה "Fantasy League" סטייל קרוספיט. מיליון דולר מחכים לכם אם תצליחו לנחש מי הם הספורטאים שיקחו את משחקי הקרוספיט 2017, בכל אחת מהקטגוריות השונות.

4. יהיה אימון משחה בשילוב עם ריצה

בשנתיים האחרונות בגיימס התחרות נפתחה עם משחה בשילוב עם סקילים משתנים. שנה שעברה ראינו את הסאפ.

5. הנפות אולימפיות מקסימליות

מיד אחרי מירוץ המכשולים, הספורטאים יידרשו להתמודד עם מכשולים אחרים, כבדים במיוחד ביום השני של הגיימס 2017 – סנאצ' למקצה היחידים וקלין אנד ג'רק למקצה הקבוצות.

6. רכיבי אימון מעולם הסטרונגמן חוזרים

באימון ששוחרר על-ידי דייב קסטרו, איתרנו את היוק (Yoke), סחיבת החוואי (Farmer Carry) ומזחלת. אימוני הסרטונגמן הפרושים על מגרש שלם, האופיינים לגיימס – חוזרים גם השנה.

Individual event. #crossfitgames @crossfitgames

A post shared by Dave Castro (@thedavecastro) on

9. הדאמבלים חוזרים (גם בגיימס)

דייב קאסטרו הבהיר לנו מוקדם יותר השנה, בתקופת האופן, שהיכולת של הספורטאים להתמודד עם דאמבלים היא עוד פרמטר שהוא מתכוון לבדוק. ובהתאם אנחנו כעת רואים בגיימס שימוש ראשון של משקולות היד, כחלק מצ'יפר העונה לשם: "Triple G":

100 pull-ups
80 GHD sit-ups
60 one-legged squats, alternating
40-cal. row
20 dumbbell push presses

M 100-lb. dumbbell
F 70-lb. dumbbell

  10. נחשפו רוב מקצי המאסטרים בני הנוער

וזה צריך לעניין אתכם במיוחד, משום שארבעה בני נוער ישראלים נמצאים בגיימס השנה.

להלן מערך התחרות, נכון לעכשיו:

CrossFit Games 2017 - Masters & Teen Workouts

https://games.crossfit.com/workouts/games/2017?division=18

תגובות

יש לכם מה להוסיף?

X