תזונה

גל ציון-פור – דיאטן קליני וספורט B.Sc RD. אחראי תחום תזונה ברשת “ישראלבודי”. תוכלו לעקוב אחריו ולקבל מידע מקצועי בנוגע לתזונת ספורט פה. בימים אלו, קשה להאמין שמישהו שעוסק בספורט לא שמע על "תוסף פלא" בשם קריאטין. אבל, לפני כמה עשרות שנים, שמו של הקריאטין היה יד...

גל ציון-פור – דיאטן קליני וספורט B.Sc  RD.  אחראי תחום תזונה ברשת “ישראלבודי”. תוכלו לעקוב אחריו ולקבל מידע מקצועי בנוגע לתזונת ספורט פה. את המאמר הבא אפתח בעובדה חשובה: שומן רווי הוא אחד הנושאים השנויים במחלוקת בשנים האחרונות, אפילו בקרב אנשי המקצוע.מאז ומתמי...